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[育儿资讯] 孕早期,胎教习惯的建立——如何做好孕早期胎教

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发表于 2018-6-26 17:26:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
  
孕期胎教

  孕早期一般指受精开始后的前三个月,这三个月也是相对不稳定的时期,是孩子最容易受各种危险因素影响的时期,是受致畸因素影响的最危险时期。做好这个时期的胎教,对孕妈妈和宝宝来说都是非常关键的。对很多孕妈妈来说,孕早期是一个比较痛苦的过程,很多人说吐得肠子都出来了,甚至很多妈妈说再也不想要生孩子了,可见孕早期的反应对孕妈妈的影响有多大。同时孕早期由于各种孕激素等方面的增长,也会使整个人处于一种昏昏欲睡的状态,做任何事情都觉得没有太大的动力,加上如果对孕期的知识了解不多,更是不敢轻举妄动。但是根据很多读经宝宝的妈妈反馈回来的信息说,一般读经宝宝在孕早期都没有什么孕吐啊等非常痛苦的反应,我太太在整个孕期都没有孕吐,只是前期稍微有点不太想吃东西而已,可能是宝宝比较体贴,不想让妈妈太辛苦吧!那我们应该怎样做好孕早期的胎教呢?

首先,除了医学上讲的,避免接触辐射源,远离辐射、避免接触致畸性物质,不能剧烈运动,不能乱吃药物,同时要注意补充营养,因为这个时期是胎儿大脑发育的第一个关键期,要补充蛋白质、叶酸等营养物质,例如可以多吃一些核桃、新鲜蔬果等等,这些都是医学上说讲的,关于这方面的内容,网上都有很多相关的介绍,只要稍微搜索一下就可以找到很多相关的内容,在这里就不做过多的介绍。
如果备孕的时候有按照之前写的备孕文章那样老老实实去做的,那么恭喜您,这个时候就可以轻松的度过一个愉快的孕早期了。即使稍微有不良反应,也不用太担心,因为在备孕的时候我们已经将该做的准备都做好了,已经养成良好的习惯,这时就可以轻松面对了。






学会听、感、赏、读,为稳定的孕中期做准备。

那备孕没做好的爸爸妈妈应该怎样做呢?不用太担心,调整好心态,调整作息规律,养成良好习惯。只要按照读经宝宝的方法,还是可以做好的。首先,我们要尽快适应3种声音,这个过程可能需要点时间。如果刚开始不能一下子听3种声音,可以先听1种声音,然后慢慢的增加到2种,最后到3种声音。我和夫人在备孕时就一直没有办法适应3种声音,但一知道怀孕了,马上就能适应了,而且是白天晚上24小时播放都不受影响。因为知道,怀孕的每个时期都非常的关键,宝宝的时光稍纵即逝,不能有一丝一毫的浪费,这个时候能给宝宝最大的最富有价值的爱就是24小时给他听最美的声音,所以我们一下子就转变过来,就能适应了。这个听非常的重要,根据科学的研究,孩子在孕2个月的时候就已经开始能听到外面的声音了,6个月听觉就发育完全了。这个时候不管给孩子听还是不听,他都在接受。不听好的优雅的富有价值的,他也会去听其他的嘈杂的声音,这两种不同的声音熏陶出来的孩子,大家想一想都知道会有什么样的区别。
听的部分还有一个重要的工作要做就是每天晚上睡觉前,爸爸妈妈两个人坐下来,爸爸从后面抱着妈妈,轻轻的抓着妈妈的双手一起放在肚子,然后一起感受读经宝宝的每一首音乐,听完音乐后,可以将听到的内容和感受描述给宝宝听。


欣赏最美的图画

除了尽快适应听3种声音的习惯,另一个就是要快速学习读经宝宝的中国历代名画,如果时间不多,可以跟着宝宝先一幅幅的看,一天看几幅也可以。如果说备孕时学习这些的动力还不是很足,觉得总是自己在学习,这个时候你是跟着宝宝一起学习,对宝宝的这种爱会让你产生源源不断的动力。而且这种跟着宝宝一起学习的经历,对妈妈和宝宝来说都是非常不错的感情建立过程。妈妈一边看着名画,将看到的画面和感受跟宝宝描述,这不仅是妈妈的学习的过程,同时也是妈妈跟宝宝沟通的过程。孕期多跟孩子沟通交流,孩子出生后就会发现跟妈妈的感情和互动非常轻松和顺畅。
如果孕妈妈反应比较强烈,学习的重任就需要我们孕爸爸的配合了。每天孕爸爸抽出一定的时间,两个人找一个舒适的地方坐着,然后孕妈妈和孕爸爸一起看画,孕爸爸可以将看画的感受一起分享给宝妈和宝宝,带着宝妈和宝宝一起走进中国名画的世界。因为备孕没做好这个工作,所以我们一定要在孕早期这个阶段,快速学习读经宝宝的这些书画,这样才可以为后面的孕中期的这种规律的持续的学习做准备,打下基础,否则后面又要浪费更多的时间来学习,孕期很快就过去了。


母婴共感识字法和母婴共感读书法

孕早期尽快学习读经宝宝书画,接着就是要学习母婴共感识字法和母婴共感读书法。
  母胎共感重在母胎互动,亲子交流。共感的目的不是在这共振声音,是透由声音来传递母亲跟孩子共同能够感受和体会、享受经典的这份喜悦。在进行母胎共感之前,跟宝宝先沟通,抚摸着肚子,跟宝宝说,我们现在开始读书啦(看字卡),宝宝跟妈妈一起读(看)好不好啊!
  母婴共感读书法,妈妈手指大书,一字一字诵读,眼睛看着大书,口中诵读,耳朵仔细聆听,意念保持一致专注,眼睛看的清清楚楚,口中读得明明白白,耳朵听得真真切切,手抚摸着腹部,感受读给肚子里的宝宝听。母胎共感识字法,妈妈手拿字卡,先读一遍字卡,心中默记字形后,将字卡轻贴腹部,读字音,心中观想字形,再拿到眼前读一遍,感受宝宝和妈妈一起识字的喜悦。
  通过母婴共感,一是将美好的图画,智慧的书和字画通过母亲传递给宝宝,让宝宝感受母亲的温暖和智慧的熏陶,另一个是通过妈妈与宝宝这种沟通,可以提高宝宝对母亲的安全感建立,同时也是母婴感情建立的最佳方法。母婴共感不仅适用于读书和识字,包括听音乐、看画、写书法等都适合。



孕爸爸,孕妈需要你的呵护

孕早期是宝宝最不稳定的时期,这个阶段除了需要孕妈保持良好的心情之外,更需要孕爸爸的悉心呵护。如果孕爸爸之前对孕期的各个阶段不了解的,这个时候就要开始恶补了,因为这个时候孕妈随时有情况发生,如果完全没有经验,没有准备,经常会让你手足无措。当然另一个重要的原因,也是让你去感受孕妈妈的不易,看完整个孕期的发展,您才知道,孕育一个宝宝对孕妈妈来说是多么的艰难,您也才能更加的关心和体贴孕妈妈,让孕妈保持良好的心情,给孕妈最大的安慰。
另外,因为宝宝这个时候除了妈妈温暖的声音,最喜欢的声音就是爸爸富有磁性而低沉的声音,所以孕爸爸要经常跟宝宝沟通。每天去上班要跟宝宝打声招呼说去上班啦,下班了也跟宝宝说声回来了,很多事情都可以跟宝宝讲,可以将一天的所见所闻描述给宝宝听,刚开始也许讲不出来,特别是在孕早期,宝宝没有胎动,更没有感觉,但慢慢讲着讲着就会有很多话讲了。孕爸爸也可以给宝宝读一些经典的文章,智慧的文章,例如诗歌、散文,或者四书五经都可以,总之就是每天都跟宝宝沟通交流,这样孩子出生,就会发现,宝宝跟爸爸的感情非常深,跟爸爸的沟通也会非常顺畅。我在孕妈妈怀孕期间就是坚持每天晚上跟孩子讲话,朗读,也经常给孩子读《四书》《诗经》等,所以孩子一出生就对爸爸的声音非常熟悉,跟爸爸的感情也非常的好,出生第一天就能左右摇头去寻找爸爸的声音,而且眼睛非常的有神,深邃而富有内涵。

虽然从医学上讲孕早期是非常脆弱的时期,但从教育的时机来说,孕早期却实非常重要的时期,孩子所有重要的器官和重要的系统都在这个阶段形成,是给孩子熏陶最佳的时机,是母亲调整心态的最好时机,是稳定孕中期的基础,做好孕早期的胎教对后面胎教的成功与否非常关键。往往孕早期胎教没有做好,孕中期就容易懈怠,孕晚期因为宝宝即将到来,又会面临更多的问题,需要准备的就更多,稍不注意,孩子整个关键的胎教时光就这样被浪费掉了。各位爸妈,一定要重视孕早期的胎教,不要再浪费孩子宝贵的时光。



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发表于 2018-6-29 09:59:05 | 显示全部楼层
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